Kolibri Heute 2024 - Flipbook - Seite 11
ortisol ist ein wichtiges Hormon, das
eine Vielzahl von Funktionen im Körper
erfüllt. Hier sind einige der Hauptfunktionen von Cortisol:
C
reguliert Entzündungsprozesse im Körper.
Dies ist wichtig, um Entzündungen zu begrenzen und den Körper vor übermäßigen immunologischen Reaktionen zu schützen.
Stressreaktion:
Cortisol spielt eine entscheidende Rolle bei
der Reaktion des Körpers auf Stress. Es wird
während stressiger Situationen vermehrt freigesetzt und mobilisiert Energiereserven, um
dem Körper zusätzliche Energie zur Verfügung
zu stellen.
Fettstoffwechsel:
Cortisol fördert den Abbau von Fetten und
deren Umwandlung in energiereiche Verbindungen. Dies stellt zusätzliche Energie für den
Körper während Stressphasen bereit.
Blutzuckerregulation:
Cortisol fördert die Glukoneogenese, einen
Prozess, bei dem die Leber aus verschiedenen
Substraten, wie Aminosäuren und Fettsäuren,
Glukose produziert. Dies trägt dazu bei, den
Blutzuckerspiegel zu erhöhen, um eine ausreichende Energieversorgung während Stressphasen sicherzustellen.
Immunsystemregulation:
Cortisol hat eine immunsuppressive Wirkung,
was bedeutet, dass es die Aktivität des Immunsystems hemmt. Dies ist wichtig, um während
stressiger Zeiten eine übermäßige Immunantwort zu verhindern und Ressourcen für die Bewältigung von Stress bereitzustellen.
Entzündungsregulation:
Cortisol wirkt entzündungshemmend und
Blutdruckregulation:
Cortisol unterstützt die Aufrechterhaltung des
Blutdrucks, indem es die Emp昀椀ndlichkeit der
Blutgefäße gegenüber anderen vasoaktiven
Substanzen erhöht.
Zusammen bilden
der Hypothalamus, die Hypophyse
und die Nebennieren
das Hypothalamus-HypophysenNebennierenrinden-System (HHNSystem),
das eine Schlüsselrolle in der Regulation des Stressreaktionssystems des
Körpers spielt.
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